万年ダイエッターの私が以前から試してみたかったプレミアムデリダイエットのお試しセット。
このプレミアムデリダイエットは、テレビや雑誌でも取り上げられていて、
シェフと医師と管理栄養士が議論と試作を重ねて作り上げた、
とことんおいしさを追求しつつも、低カロリーを実現した50種類の
三つ星ダイエット食事セットなんです!
和食のほかに、イタリアンや中華、韓国料理、そしてデザートまであるんですよー!
食材は、ひとつひとつ個包装されていて、これを熱湯やレンジであっためるだけ。
もちろん、カロリー表記もされてるし、たん白質も塩分なども表記されているのが嬉しい。
自分のご飯と家族のご飯とを分けて作るには手間がかかってしまって、私の場合
長続きしないんですよ(^-^;
でも、これなら家族のご飯を作ってる間に温めるだけでいいから苦になりません!
で、早速食べてみました♪
ほんとに普通のご飯と同じでしょ?
でもこれ全部ダイエット食品なんです。
この日は、
○ 海鮮粥 (魚介類のお粥) 162kcal
○ 豚肩肉の煮込み マスタード風味 216kcal
○ ひじきの枝豆和え 79kcal
全部で457kcal!
こんなに食べてるのにカロリーはこれしかないんです♪
どれもこれもおいしくって、ダイエット食だってこと忘れてしまいます(笑)
で、またある日のメニューはこんな感じ。
○ 鰆の西京焼き 160kcal
○ 蛸の湯引きと長芋の梅肉和え 40kcal
○ ほうれん草と生海苔のおひたし 40kcal
○ 白飯 150g(これはセットのものではありません)
でした。
どれもこれもみんな本格的な味。
さすがです。
これね、ダイエット食だけど、糖尿病の治療食にもいいと思います!
基本的に糖尿病の食事療法ってダイエット食と同じだから。
これからの季節、薄着になるしダイエットを始めたいけど
食事を制限するのは苦手なのよね~っていう方に特にオススメ!
お腹いっぱいおいしいものが食べられるのにカロリーは少なくてやせられるなら
言うことないですよね★
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