寝起きスッキリ、寝付きもよくなって生活リズムが改善された

2010年9月13日 * * コメント(0)
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この間から毎日飲んでるすっぽん小町なんだけど、美肌効果よりも
私は体調面で効果を実感しています。

というか、すっぽん小町を飲んでから生活改善もされた感じ。

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なによりも、朝、どんなに早くてもすっきり起きれるようになったこと。
最近、夫が朝4時半に仕事に出かけたり、土日は長男の野球の試合が目白押しで
朝は5時半起床で、平日も休日も朝ゆっくり寝てることができないんだけど、
それでも朝、すっきり起きられるんです。

この寝起きのスッキリ感って言葉にするのは難しいんですが(^-^;
目覚ましでたたき起こされるけど、その後パッチリと目が覚めてすぐに動ける感じ。

普段は、目が覚めても眠くてなかなかすぐに起きられずに「あと5分・・」とか
やっちゃってましたが、それがありません(^-^;
(しかも、あと5分・・・って言いながら2度寝しちゃって焦ること多数・・・(* ̄∇ ̄*))
おまけに、朝どんなに早くても、朝起きてすぐに体が動くんです(笑)

いつもなら、朝早く起きると午後は30分くらいお昼寝をしてしまったりしたんだけど
(お昼ごはんを食べた後が特に眠くなるんですw)
今は、どんなに朝早く起きてもお昼寝をまったくしなくなりました。

お昼ごはんを食べた後、多少眠いなーって思うときもあるけど、
お昼寝をするまではいきません。

 

そして、朝早く起きてお昼寝もしないからか、夜も遅くても11時半くらいには
自然と寝ているし、寝付きが悪い私ですが、お布団に入るとすぐにぐっすり寝ています。

以前は、平気で夜中の1時までとか起きてたんですよ。
お布団には12時前に入ったりするんだけど、寝つきが悪いためかなかなか眠れませんでした。

すっぽん小町の効果で夜の寝つきがよくなったっていうよりも、
すっぽん小町のおかげで朝スッキリと起きられて、昼間も疲れにくくなってお昼寝しなくなったから
夜の寝つきがよくなったように思います。

すっぽん小町のおかげで生活リズムが良いように改善されてきたってことが
嬉しいです。

 

プラセンタサプリを飲んでいた時も、朝の寝起きがスッキリしてるとか、
夜の寝つきがよかったっていうのも実感できていたけど、
すっぽん小町も、同じ効果を実感できてるのは、正直びっくりです。

しかも、プラセンタよりも安いし。
同じ効果を実感できるならば、安くて継続しやすいすっぽん小町を選びますよね!

・・・ってことで、定期購入、決定★

 

まだPMSや生理痛に効果があるかは、今月はまだなので
実感はできてないけど、もうすぐ予定日になるので
普通ならPMSが出て来てもおかしくない時期なんだけど、
(私は通常、生理予定日の1週間半くらい前から始まるの)
今のところ、胸のハリのみ。

イライラもないし、胸のハリ以外はまったく通常モードです(笑)
これってPMSにも効いてるってことなのかな?

こちらの効果は、まだよくわからないので、
またレビューしたいなと思ってます!

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